מתכונים שיחזקו את סגנון החיים הבריא שלכם.
גלו את בר השייקים הפרטי שלכם. המתכונים המומלצים שלנו להכנת שייקים ומיצים יעזרו לכם להפיק את המרב מהבלנדר או מסחטת המיץ של Bosch שרכשתם. התחילו את המעבר לסגנון חיים בריא עם מתכונים מותאמים עבור הבלנדר/מסחטת המיץ שלכם מתוצרת Bosch. בחרו את המכשיר שלכם בהמשך כדי להגיע אל המתכונים המתאימים.
מתכונים לבלנדר ואקום VitaPower מסדרה 8.
חלום וניל מתוק
המרכיבים:
1 בננה
450 מ"ל תה פירות
450 גרם תערובת פירות יער קפואים
1 כפית תמצית וניל
שלב 1:
הכינו את התה והניחו לו להתקרר. הניחו לתערובת פירות היער הקפואים להפשיר (כ-20 דקות). קלפו את הבננה וחתכו אותה לחתיכות גדולות.
שלב 2:
מזגו תחילה את התה לכד של הבלנדר והוסיפו את פירות היער, הבננה והווניל. החזירו את המכסה של כד הבלנדר למקומו, הורידו את הסוגר ולחצו כלפי מטה בחוזקה.
שלב 3:
בחרו ב-'Auto' כדי להפעיל את תהליך השאיבה והעיבוד. הוא יעצור באופן אוטומטי כאשר הוא יסיים.
שלב 4:
מזגו את "חלום וניל מתוק" לכוסות והגישו מייד.
חלבון ירוק
המרכיבים:
150 גרם עלי תרד צעירים
1 לימון
1 אבוקדו גדול
450 מל חלב שקדים (או חלב)
1 כף קמח לופיני מתוק
4 כפות סירופי מייפל
1 קורט מלח
שלב 1:
שטפו את הלימון במים חמים וייבשו אותו. קלפו את הלימון וחתכו אותו לקוביות גדולות. שטפו את התרד, הניחו לו להתייבש בטפטוף וקצצו מספר פעמים. חתכו את האבוקדו לשניים לאורך, הסירו את הגלעין והוציאו את בשר הפרי עם כף.
שלב 2:
מזגו תחילה את חלב השקדים לכד של הבלנדר והוסיפו את המים, הלימון, הקמח הלופיני המתוק, התרד, סירופ המייפל, המלח ולבסוף האבוקדו. החזירו את המכסה של כד הבלנדר למקומו, הורידו את הסוגר ולחצו כלפי מטה בחוזקה.
שלב 3:
בחרו ב-'Auto' כדי להפעיל את תהליך השאיבה והעיבוד. הוא יעצור באופן אוטומטי כאשר הוא יסיים.
שלב 4:
מזגו את "חלבון ירוק" לכוסות והגישו מייד.
נבחרת חלומות אדומה
המרכיבים:
300 גרם תותים
300 גרם עגבניות
½ צ'ילי (לפי הטעם)
½ צרור בזיליקום
350 מ"ל מים
קמצוץ מלח
2 כפות סירופ מייפל
שלב 1:
שטפו את התותים, העגבניות והצ'ילי. הסירו את הגבעולים של התותים וחתכו אותם לרבעים. הסירו גם את הגבעולים של העגבניות וחתכו אותן לקוביות. חתכו את הצ'ילי לטבעות. חתכו את הגבעולים של הבזיליקום, שטפו, ערבבו עד שיתייבשו וקצצו בגסות.
שלב 2:
הוסיפו תחילה את העגבניות לכד של הבלנדר ולאחר מכן הוסיפו את התותים, הבזיליקום, הצ'ילי, המלח, סירופ המייפל ולבסוף המים. החזירו את המכסה של כד הבלנדר למקומו, הורידו את הסוגר ולחצו כלפי מטה בחוזקה.
שלב 3:
בחרו ב-'Auto' כדי להפעיל את תהליך השאיבה והעיבוד. הוא יעצור באופן אוטומטי כאשר הוא יסיים.
שלב 4:
מזגו את "נבחרת חלומות אדומה" לכוסות והגישו מייד.
פצצת חלבון ורודה
המרכיבים:
400 גרם פטל (טרי או קפוא)
500 מ"ל חלב סויה
4 כפות זרעי המפ קלופים (60 גרם)
4 כפות סירופי מייפל
שלב 1:
הניחו לפטל הקפוא להפשיר (כ-20 דקות). אם אתם משתמשים בגרגירי פטלי טריים, בררו את הטובים מביניהם.
שלב 2:
הוסיפו תחילה את הפטל, חלב הסויה, סירופי המייפל וזרעי ההמפ לכד של הבלנדר. החזירו את המכסה של כד הבלנדר למקומו, הורידו את הסוגר ולחצו כלפי מטה בחוזקה.
שלב 3:
בחרו ב-'Auto' כדי להפעיל את תהליך השאיבה והעיבוד. הוא יעצור באופן אוטומטי כאשר הוא יסיים.
שלב 4:
מזגו את "פצצת החלבון הוורוד" לכוסות והגישו מייד.
לאסי מנגו ליים
המרכיבים:
1 מנגו (כ-450 גרם, 300 גרם נטו)
1 ליים
30 גרם שורש ג'ינג'ר
300 מ"ל מים
300 גרם יוגורט
1 קורט מלח
1 קורט כמון
שלב 1:
קלפו את המנגו, השתמשו בסכין כדי לקלף את הבשר מהגלעין וחתכו לקוביות גסות. שטפו את הליים במים חמים וייבשו אותו. קרצפו את הקליפה, הסירו אותה וחתכו לקוביות גדולות. קלפו את הג'ינג'ר וחתכו לחתיכות גדולות.
שלב 2:
מזגו תחילה את המים לכד של הבלנדר והוסיפו את היוגורט, המנגו, הליים, קליפת הליים, שורש הג'ינג'ר ולבסוף את המלח והכמון. החזירו את המכסה של כד הבלנדר למקומו, הורידו את הסוגר ולחצו כלפי מטה בחוזקה.
שלב 3:
בחרו ב-'Auto' כדי להפעיל את תהליך השאיבה והעיבוד. הוא יעצור באופן אוטומטי כאשר הוא יסיים.
שלב 4:
מזגו את "לאסי מנגו ליים" לכוסות והגישו מייד.
מתכונים לבלנדר VitaBoost מהיר.
קייל מסוג Big King
המרכיבים:
50 גרם קייל
150 גרם סלרי
1 אבוקדו
1 תפוח
½ לימון
400 מ"ל מים
שלב 1:
שטפו ויבשו את הקייל. הסירו את הגבעולים העבים מאד. שטפו את הסלרי וחתכו אותו לחתיכות גדולות. חתכו את האבוקדו לשניים, הסירו את הגלעין והוציאו את בשר הפרי עם כפית. שטפו את התפוח, חתכו אותו לרבעים והסירו את הליבה. קלפו את הלימון. הוסיפו את המרכיבים המוכנים לכד הבלנדר של VitaBoost עם 400 מ"ל מים. החזירו את המכסה עם פקק הנעילה ולחצו עליו בחוזקה.
שלב 2:
הדליקו את VitaBoost. לחצו על לחצן תוכנית Smoothie (סמודי) ורסקו הכל ביסודיות עד שהמכשיר ייכבה. לחלופין, כוונו את VitaBoost למהירות הגבוהה ביותר באמצעות הבורר הסיבובי ורסקו את המרכיבים ביסודיות במשך כ-50 שניות.
שלב 3:
מזגו את הקייל מסוג Big King לארבע כוסות והגישו.
ברכות מטוסקנה
המרכיבים:
1 ק"ג עגבניות בשלות
1 שן שום קטנה
½ צרור בזיליקום
1 כף מלח
4 כפות שמן זית
קורט פלפל
1 מוצרלה
2 כפות צנוברים
שלב 1:
שטפו את העגבניות, חתכו אותן לרבעים והסירו את הגבעולים. קלפו את שן השום. קצצו את הבזיליקום עם הגבעולים והניחו מספר עלים בצד. הוסיפו את השאר לכד של הבלנדר עם העגבניות, השום, המלח וקמצוץ נדיב של פלפל. החזירו את המכסה עם פקק הנעילה ולחצו עליו בחוזקה.
שלב 2:
הדליקו את VitaBoost. לחצו על לחצן תוכנית Soup (מרק) וערבבו הכל ביסודיות עד שהמכשיר ייכבה. לחלופין, העבירו את הבורר הסיבובי לדרגה הגבוהה ביותר וערבבו ביסודיות במשך כ-5.5 דקות וחממו את התערובת בו-זמנית.
שלב 3:
חתכו את המוצרלה לחתיכות דקות או קרעו אותה לחתיכות. טגנו את הצנוברים במחבת קטנה ללא שומן עד שיקבלו צבע חום בהיר. הקפידו לערבב לעתים קרובות. מזגו את "ברכות מטוסקנה" לארבע קערות. פזרו את המוצרלה והצנוברים. הזליפו שמן זית וקשטו עם הבזיליקום. הגישו חם.
חומוס גרגרים טורקי
המרכיבים:
2 פחיות גרגרי חומוס (800 גרם)
100 גרם טחינה
3 כפות מיץ לימון
125 מ"ל שמן זית
1 כפית מלח
1 כפית כמון
פלפל
1 כפית פלפל קאיין
שלב 1:
נקזו את גרגרי החומוס ואספו 150 מ"ל מהנוזל הוסיפו את הגרגרים לכד הבלנדר VitaBoost עם הנוזל, טחינה, שמן הזית, מיץ הלימון והמלח. תבלו בנדיבות עם פלפל, כפית כמון ופלפל קאיין. החזירו את המכסה עם פקק הנעילה ולחצו עליו בחוזקה. הסירו את פקק הנעילה. הכניסו את הדחפן לפתח.
שלב 2:
הדליקו את VitaBoost. לחצו על לחצן תוכנית Sauce (רטבים) וערבבו הכל ביסודיות עד שהמכשיר ייכבה. במהלך הפעולה השתמשו בדחפן כדי לדחוף את המרכיבים כלפי מטה. לחלופין, כוונו את הבורר למהירות הגבוהה ביותר וערבבו את המרכיבים ביסודיות לפי התיאור. הפחיתו את המהירות לאחר 20 שניות וכבו את המכשיר לאחר חמש שניות נוספות.
שלב 3:
הגישו את חומוס הגרגרים הטורקי מייד או שמרו אותו במקרר עד שבוע.
גלידת מנגומניה חביבה
המרכיבים:
1 מנגו
2 בננות
1 ליים
30 גרם שורש ג'ינג'ר
300 מ"ל מיץ תפוחים
2 כפות זרעי המפ קלופים
2 כפות חמוציות מיובשות
שלב 1:
קלפו וחתכו את כל הפירות, כולל הג'ינג'ר, והקפיאו הכל למשך ארבע שעות לפחות.
שלב 2:
הוסיפו את המרכיבים הקפואים לכד הבלנדר עם מיץ התפוחים. החזירו את המכסה עם פקק הנעילה ולחצו עליו בחוזקה. הסירו את פקק הנעילה. הכניסו את הדחפן לפתח.
שלב 3:
הדליקו את VitaBoost. לחצו על לחצן תוכנית Ice Cream (גלידה) וערבבו הכל ביסודיות עד שהמכשיר ייכבה. במהלך הפעולה השתמשו בדחפן כדי לדחוף את המרכיבים כלפי מטה. לחלופין, כוונו את הבורר למהירות הגבוהה ביותר וערבבו את המרכיבים במשך כ-55 שניות.
שלב 4:
העבירו את הגלידה למכל והשאירו אותה במקפיא למשך 30 דקות נוספות. טגנו את זרעי השומשום במחבת ללא שומן עד שהם יקבלו צבע זהוב בהיר והניחו להם להתקרר. קצצו את החמוציות. שפכו את המנגומניה לקערות קטנות, פזרו את השומשום והחמוציות מעל והגישו.
קערת אנרגיה אסאי
המרכיבים:
400 גרם תערובת פירות יער קפואים
2 בננות
300 גרם יוגורט סויה
3 כפיות זרעי צ'יה
2 כפיות אבקת אסאי
100 גרם פירות יער טריים לקישוט
4 כפות גרנולה
שלב 1:
ערבבו את זרעי הצ'יה עם יוגורט הסויה. קלפו את הבננות. הוסיפו תחילה את תערובת פירות היער הקפואים לכד הבלנדר. הוסיפו את הבננות, זרעי הצ'יה, יוגורט הסויה ואבקת האסאי. החזירו את המכסה עם פקק הנעילה ולחצו עליו בחוזקה. הסירו את פקק הנעילה. הכניסו את הדחפן לפתח.
שלב 2:
הדליקו את VitaBoost. לחצו על לחצן תוכנית Ice Cream (גלידה) וערבבו הכל ביסודיות עד שהמכשיר ייכבה. במהלך הפעולה השתמשו בדחפן כדי לדחוף את המרכיבים כלפי מטה. הוציאו את הדחפן מייד כאשר התערובת תתחיל לזוז מעצמה. סגרו את הפתח עם פקק הנעילה. לחלופין, כוונו את הבורר למהירות הגבוהה ביותר וערבבו את המרכיבים במשך כ-55 שניות.
שלב 3:
שפכו את "קערת אנרגיה אסאי" לארבע קערות, פזרו גרנולה, קשטו עם פירות יער טריים והגישו.
מתכונים לבלנדר VitaPower מסדרה 4 \ SilentMixx.
הסוד של פופאי
המרכיבים:
200 גרם עלי תרד
2 בננות
1 לימון
150 גרם קוביות קרח
150 מ"ל מים
שלב 1:
שטפו, יבשו וקצצו את התרד לחתיכות גדולות. קלפו את הבננות וחתכו אותן לקוביות. שטפו את הלימון במים חמים וייבשו אותו. הסירו וטחנו ביסודיות רצועה של קליפת לימון ברוחב אצבע. סחטו את המיץ מהלימון. הוסיפו תחילה את התרד, ולאחר מכן את מיץ הלימון, קליפת הלימון, הבננות, קוביות הקרח ולבסוף את המים לתוך כד בלנדר של Bosch. סגרו את המכסה.
שלב 2:
כוונו את הבלנדר של Bosch למהירות הגבוהה ביותר באמצעות המתג ורסקו את המרכיבים ביסודיות במשך כ-180 שניות. שימוש בדחפן מקצר את משך התהליך בחצי.
שלב 3:
מזגו את "הסוד של פופאי" לארבע כוסות והגישו.
שורף שומן טרי
המרכיבים:
500 גרם פפאיה
1 תפוח
1 ליים
300 גרם קוביות קרח
100 מ"ל מים (או מי קוקוס)
שלב 1:
קלפו את הפפאיה וחתכו אותה לשניים לאורך. הוציאו את הזרעים עם כפית וחתכו את בשר הפרי לחתיכות קטנות. הסירו את הקליפה מהליים וחתכו אותו לרבעים. שטפו את התפוח, חתכו אותו לרבעים והסירו את הליבה. קצצו את רבעי התפוחים. הוסיפו תחילה את הפפאיה ולאחר מכן את התפוח, הליים, הקרח ולבסוף את המים (או מי הקוקוס) לכד בלנדר של Bosch. כסו עם המכסה וסגרו בחוזקה.
שלב 2:
כוונו את הבלנדר של Bosch למהירות הגבוהה ביותר באמצעות הבורר ורסקו את המרכיבים ביסודיות במשך כ-180 שניות. שימוש בדחפן מקצר את משך התהליך בחצי.
שלב 3:
מזגו את "שורף שומן טרי" לכוסות והגישו מייד.
אנרגיה צהובה
המרכיבים:
300 גרם אננס מקולף
½ מנגו
1 בננה
150 גרם קוביות קרח
150 מ"ל מים קרים
שלב 1:
חתכו את האננס לקוביות קטנות. קלפו את המנגו. הפרידו את בשר הפרי מהגלעין וחתכו לחתיכות גדולות. קלפו את הבננה וחתכו אותה לקוביות. הוסיפו תחילה את האננס ולאחר מכן את המנגו, הבננה, קוביות הקרח ולבסוף את מי הקוקוס לכד הבלנדר של Bosch. כסו עם המכסה וסגרו בחוזקה.
שלב 2:
כוונו את הבלנדר של Bosch למהירות הגבוהה ביותר באמצעות הבורר ורסקו את המרכיבים ביסודיות במשך כ-180 שניות. שימוש בדחפן מקצר את משך התהליך בחצי.
שלב 3:
מזגו את "אנרגיה צהובה" לכוסות והגישו מייד.
עונג טורקי
המרכיבים:
650 גרם משמשים
400 מ"ל ריוויון
½ כפית קינמון
2 כפות פיסטוקים קצוצים
שלב 1:
שטפו את המשמשים, חתכו אותם לחצי והסירו את הגלעינים. חתכו את חצאי המשמשים לארבע והוסיפו אותם לכד הבלנדר של Bosch יחד עם החובצה. תבלו הכל עם קינמון. כסו עם המכסה וסגרו בחוזקה.
שלב 2:
כוונו את הבלנדר של Bosch למהירות הגבוהה ביותר באמצעות הבורר ורסקו את המרכיבים ביסודיות במשך כ-180 שניות. שימוש בדחפן מקצר את משך התהליך בחצי.
שלב 3:
מזגו את "עונג טורקי" לארבע כוסות ופזרו פיסטוקים קצוצים מלמעלה.
מתכון לשייק תות קפוא
המרכיבים:
500 גרם תותים קפואים
80 מ"ל סירופ סמבוק שחור
1 כף מיץ לימון
350 גרם יוגורט
150 גרם קוביות קרח
1 כף שיבולת שועל שלמה
1 כף זרעי חמנייה
1 כף פתיתי קוקוס
שלב 1:
הניחו לתותים הקפואים להפשיר במשך כ-20 דקות והניחו בצד 100 גרם לקישוט. הוסיפו תחילה את סירופ הסמבוק השחור ולאחר מכן את מיץ הלימון, היוגורט, שאר התותים ולבסוף את קוביות הקרח לכד הבלנדר של Bosch. כסו עם המכסה וסגרו בחוזקה.
שלב 2:
כוונו את הבלנדר של Bosch למהירות הגבוהה ביותר באמצעות הבורר ורסקו את המרכיבים ביסודיות במשך כ-180 שניות. שימשו בדוחסן מקצר את משך התהליך בחצי לערך.
שלב 3:
בינתיים הכינו את שיבולת השועל, זרעי החמנייה ופתיתי הקוקוס עבור קישוט הגרנולה באמצעות קלייתם לזמן קצר במחבת טיגון ללא שמן. מזגו את שייק התותים הקפוא לכוסות והגישו עם קישוט גרנולה ויתר התותים.
מתכונים ל-VitaPower מסדרה 2 / Vitastyle Mixx2Go.
דרקון ירוק פיקנטי
המרכיבים:
½ אבוקדו
60 גרם עלי תרד צעירים
½ צרור פטרוזיליה
¼ פלפל צ'ילי
1 קמצוץ מלח
כמון
270 מ"ל מים
שלב 1:
הוציאו את בשר האבוקדו מהמעטפת בעזרת כפית. שטפו את התרד והפטרוזיליה הניחו למים להתנקז וקצצו לחתיכות גדולות. חתכו את הצ'ילי לטבעות דקות. הוסיפו תחילה את האבוקדו ולאחר מכן את הצ'ילי, התרד, הפטרוזיליה ולבסוף את המים לתוך הבקבוק. תבלו הכל עם מלח וקמצוץ נדיב של כמון. הבריגו את הלהב על הבקבוק.
שלב 2:
חברו את המיני בלנדר לחשמל ורסקו את התכולה ביסודיות במשך כ-90 שניות.
שלב 3:
לאחר שסיימתם, פשוט החליפו את יחידת הלהב במכסה השתייה האטום ושתו את השייק לרוויה.
אנרגיה צהובה
המרכיבים:
150 גרם אננס מקולף
100 גרם מנגו
½ בננה
200 מ"ל מי קוקוס קרים
שלב 1:
חתכו את האננס לקוביות קטנות. חתכו את המנגו לחתיכות קטנות. קלפו את הבננה וחתכו אותה לקוביות. הוסיפו תחילה את הבננה ולאחר מכן את האננס, המנגו ולבסוף את מי הקוקוס לתוך הבקבוק. הבריגו את הלהב על הבקבוק.
שלב 2:
חברו את המיני בלנדר לחשמל ורסקו את התכולה ביסודיות במשך כ-60 שניות.
שלב 3:
לאחר שסיימתם, פשוט החליפו את יחידת הלהב במכסה השתייה האטום ושתו את השייק לרוויה.
קערת אוכמניות
המרכיבים:
225 גרם אוכמניות קפואות
1 אגס קטן
1 כפיות זרעי צ'יה
125 מ"ל מי קוקוס
שלב 1:
הניחו לאוכמניות הקפואות להפשיר במשך כ-20 דקות. שטפו את האגס וחתכו אות ולרבעים, הסירו את הליבה וקצצו את הפרי ביסודיות. הוסיפו תחילה את זרעי הצ'יה ולאחר מכן את האגס, האוכמניות ולבסוף את מי הקוקוס לתוך הבקבוק. הבריגו את הלהב על הבקבוק.
שלב 2:
הניחו את הכד של בלנדר To-Go על המכשיר ורסקו את התכולה ביסודיות במשך כ-60 שניות.
שלב 3:
לאחר שסיימתם, פשוט החליפו את יחידת הלהב במכסה השתייה האטום ושתו את השייק לרוויה.
לאסי מנגו ליים
המרכיבים:
½ מנגו (כ-225 גרם, 150 גרם נטו)
½ ליים
15 גרם שורש ג'ינג'ר
1 קורט מלח
1 קורט כמון
150 גרם יוגורט
150 מ"ל מים
שלב 1:
קלפו את המנגו, קלפו את הבשר מהגלעין וחתכו לקוביות ביסודיות. שטפו את הליים במים חמים וייבשו אותו. תבלו, קלפו וחתכו את הליים. קלפו את הג'ינג'ר וחתכו לחתיכות קטנות. הוסיפו תחילה את המלח, ולאחר מכן את הכמון, הג'ינג'ר, קליפת הליים, הליים, המנגו, היוגורט ולבסוף את המים לבקבוק. הבריגו את הלהב על הבקבוק.
שלב 2:
הניחו את הכד של בלנדר To-Go על המכשיר ורסקו את התכולה ביסודיות במשך כ-60 שניות.
שלב 3:
לאחר שסיימתם, פשוט החליפו את יחידת הלהב במכסה השתייה האטום ושתו את השייק לרוויה.
המיטב של בוליווד
המרכיבים:
1 מנגו בגדול בינוני
175 גרם יוגורט
1 קורט צ'ילי
1 קורט מלח
½ כפית כורכום
150 מ"ל מים
שלב 1:
קלפו את המנגו, קלפו את הבשר מהגלעין וחתכו לקוביות ביסודיות. הוסיפו תחילה את המנגו ולאחר מכן את היוגורט, הצ'ילי, המלח, הכורכום ולבסוף את המים לתוך הבקבוק. הבריגו את הלהב על הבקבוק.
שלב 2:
הניחו את הכד של בלנדר To-Go על המכשיר ורסקו את התכולה ביסודיות במשך כ-60 שניות.
שלב 3:
לאחר שסיימתם, פשוט החליפו את יחידת הלהב במכסה השתייה האטום ושתו את השייק לרוויה.
מתוכנים למסחטת מיץ איטית VitaExtract.
אגדות פטל
המרכיבים:
1400 גרם פטל
1 לימון
צנצנת סוכר 500 גרם ביחס סוכר-פרי של 1:2
שלב 1:
שטפו את הפטל רק במידת הצורך ועשו זאת בעדינות רבה. קלפו את הלימון וחתכו אותו לחתיכות.
שלב 2:
הרכיבו את המכונה עם המסנן העדין.
שלב 3:
סובבו את הידית למצב האמצעי.
שלב 4:
סחטו את המרכיבים.
שלב 5:
מדדו 1,000 מ"ל של מיץ. ערבבו את המיץ והסוכר בסיר גדול, הביאו לידי רתיחה תוך ערבוב קבוע כמעט עם כף מטבח מעץ. הרתיחו במשך 4 דקות על אש גדולה (או כפי שרשום על האריזה). הרימו את הכף כלפי מעלה כדי לבדוק אם ריבת הפטל מוכנה: כאשר הטיפה האחרונה של הריבה נחה על הכף במקום ליפול, סימן שהריבה מוכנה.
שלב 6:
מזגו לצנצנות נקיות וסגרו מייד.
בוסטר ויטמינים פיקנטי
המרכיבים:
6-5 גזרים
½ 1 תפוחים
2 תפוזים
1 מנגו
2 ס"מ ג'ינג'ר
שלב 1:
שטפו הכל וחתכו לחתיכות.
שלב 2:
הרכיבו את מסחטת המיץ האיטית VitaExtract עם המסנן העדין.
שלב 3:
אם אתם מעוניינים במיץ עם הרבה חתיכות פרי, הזיזו את הידית המתכווננת הייעודית ימינה. אם אתם מעוניינים במיץ עם פחות חתיכות פרי, הזיזו את הידית לעבר האמצע.
שלב 4:
הניחו את מכל המיץ מתחת לפיית המזיגה ואת מכל חתיכות הפרי מתחת לפתח של חתיכות הפרי.
שלב 5:
הפעילו את המכשיר. הוסיפו באיטיות ירקות / פירות לתוך המסחטה.
שלב 6:
אם אתם משתמשים במרכיבים קשים או עשירים בסיבים, הסירו כדי לסיים את תהליך הסחיטה עם מרכיבים מימיים, לדוגמה תפוזים.
ניקוי רעלים רענן
המרכיבים:
2 תפוחים ירוקים
½ 1 מלפפון
1 צרור בזיליקום
4 גבעולי סלרי
שלב 1:
שטפו הכל וחתכו לחתיכות.
שלב 2:
הרכיבו את מסחטת המיץ האיטית VitaExtract עם המסנן העדין.
שלב 3:
אם אתם מעוניינים במיץ עם הרבה חתיכות פרי, הזיזו את הידית המתכווננת הייעודית ימינה. אם אתם מעוניינים במיץ עם פחות חתיכות פרי, הזיזו את הידית לעבר האמצע.
שלב 4:
הניחו את מכל המיץ מתחת לפיית המזיגה ואת מכל חתיכות הפרי מתחת לפתח של חתיכות הפרי.
שלב 5:
הפעילו את המכשיר. הוסיפו באיטיות ירקות / פירות לתוך המסחטה.
שלב 6:
אם אתם משתמשים במרכיבים קשים או עשירים בסיבים, הסירו כדי לסיים את תהליך הסחיטה עם מרכיבים מימיים, לדוגמה תפוזים.
משקה אנרגיה מתוק
המרכיבים:
1 אננס
400 גרם ענבים כחולים
5 משמשים
שלב 1:
שטפו הכל וחתכו לחתיכות.
שלב 2:
הרכיבו את מסחטת המיץ האיטית VitaExtract עם המסנן העדין.
שלב 3:
אם אתם מעוניינים במיץ עם הרבה חתיכות פרי, הזיזו את הידית המתכווננת הייעודית ימינה. אם אתם מעוניינים במיץ עם פחות חתיכות פרי, הזיזו את הידית לעבר האמצע.
שלב 4:
הניחו את מכל המיץ מתחת לפיית המזיגה ואת מכל חתיכות הפרי מתחת לפתח של חתיכות הפרי.
שלב 5:
הפעילו את המכשיר. הוסיפו באיטיות ירקות / פירות לתוך המסחטה.
שלב 6:
אם אתם משתמשים במרכיבים קשים או עשירים בסיבים, הסירו כדי לסיים את תהליך הסחיטה עם מרכיבים מימיים, לדוגמה תפוזים.
שוט עשבי לימון
המרכיבים:
1 צרור מליסה
2 גבעולי למון גראס
20 גרם שורש ג'ינג'ר
½ ליים
1 תפוח (כ-175 גרם)
250 מ"ל מי קוקוס
שלב 1:
שטפו את המליסה וחתכו אותה פעמיים לאורך עם הגבעולים. חתכו את הלמון גראס לחצי לאורכו וחתכו לרוחב לחתיכות באורך של 2 ס"מ. שטפו את הג'ינג'ר וחתכו לפלחים. שטפו את הליים במים חמים. קלפו את הקליפה של הליים, גרדו את הקליפה הלבנה עם סכין וחתכו את הליים לחתיכות גדולות. שטפו את התפוח וחתכו אותו לשמיניות.
שלב 2:
הכניסו את המסנן הגס לתוך המסחטה האיטית VitaExtract וסגרו את המכשיר. העבירו את הידית ימינה. הניחו את מכלי המיץ וחתיכות הפרי מתחת לפיות המתאימות. סגרו את פקק המיץ והפעילו את המכשיר.
שלב 3:
הוסיפו תחילה את הג'ינג'ר המליסה, הלמון גראס, הליים והתפוח בהדרגה לתוך המשפך. הוסיפו את קליפת הליים ומי הקוקוס רק לאחר מכן. כאשר מפלס המיץ בתוך התא יפסיק לעלות, הניחו למכשיר להמשיך לפעול למשך זמן קצר ופתחו את פקק המיץ ותנו ל"שוט עשבי לימון" לזרום לתוך מכל המיץ.